精選食譜

鮮⼈參冬菇雞湯

時間:3+ 小時

分量:2 – 4 位

適合:湯, 前菜

食材:
• 雞 1隻
• 乾冬菇 6粒
• ⾦華⽕腿 5⽚
• 鮮⼈參 1條
• 紅棗 8粒
• 瑤柱 6-8粒
• 杞⼦ 20粒
• ⽔ 2500ml

步驟:
1. 乾冬菇浸泡⾄軟⾝,保留冬菇⽔
2. 瑤柱浸泡⾄少3⼩時,保留瑤柱⽔
3. 雞和⾦華⽕腿凍⽔汆⽔,中⼩⽕煮滾,撈起洗淨備⽤
4. 鮮⼈參洗淨備⽤
5. 紅棗浸泡⾄軟⾝,去核備⽤
6. 杞⼦泡⽔10分鐘備⽤
7. 所有材料,連冬菇⽔和瑤柱⽔,放⼊凍⽔,⼤⽕煲滾30分鐘,轉⼩⽕煲2.5⼩時即可。

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